Evenements



Un programme sur 4 semaines pour découvrir des bonnes habitudes de vie afin d'améliorer sa santé globale pour longtemps.  Un guide complet vers une alimentation saine et vivante et des cours de Pilates (chez soi ou au studio Kinepilates) pour vous ressourcer et retrouver un bien-être total.

Date: du Dimanche 25 septembre au 23 octobre inclus


Venez à notre séance d'information au studio
C'est gratuit !

le Samedi 17 septembre à 13h30

Eventbrite - Défi santé Kinepilates séance d’information gratuite


Objectif du programme

  • Mettez-vous au défi de bousculer vos habitudes
  • Stoppez le sucre et perdez du poids si nécessaire
  • Bougez davantage et musclez vous en finesse.
  • Gérez le stress et les émotions négatives en apprenant des exercices de relaxation.
  • Adoptez un mode de vie différent et prolongez votre effort pour une santé optimale !

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